What would you like to read about? Alege un subiect despre care vrei să citești.

“Mi-e teamă că ajutorul pe care îl dau poate face mai mult rău decât bine celorlalți.” “Mă întristează că ceilalți trăiesc fals.” “Mă doare că mă simt nedemn de cei apropiați.” “Mă simt vinovată când fac ceva pentru mine.” “Mă neliniștește că sunt o altă persoană în diferite situații.” “Mă cert că am stagnat…

De când practic coaching profesionist, am regăsit în sesiunile de lucru o serie de blocaje pozitive care dau de furcă multor clienți. Acele gânduri și idei pe care mintea noastră le categorisește ca fiind valide, sigure, pozitive, deci implicit demne de luat, păstrat sau aplicat în diverse contexte de viață. Doar că uneori ideile ne pot și încurca. Blocajele pozitive sunt idei validate ca “bune” de experiența noastră sau…

“Libertatea nu este niciodată oferită, ea se câștigă”, spunea A. Philip Randolph, liderul activist pentru drepturile afro-americanilor din anii ’60. Făcând un pas înainte în zilele noastre, putem afirma că libertatea se câștigă în primul rând prin asumarea autonomiei personale. Adică acea atitudine de independență ca organism biologic unitar, de sine stătător (în afara grupurilor), conștient, cu abilități înnăscute de supraviețuire și…

Când vorbim despre succes ne punem inevitabil întrebarea dacă omul s-a născut altruist sau egoist și ce atitudine ne ajută mai mult în a obține ceea ce ne dorim, anume să fim fericiți. Și uite-așa ne consumăm noi uneori viața alergând între a renunța la noi înșine pentru colaborare și binele celor din jur și a acționa spre satisfacerea nevoilor proprii de supraviețuire, relaționare și control. Și nu de…

Privesc învățarea ca pe o călătorie. Uneori mă îndeamnă să alerg, alteori să mă opresc și să mă uit în urmă la drum. Uneori o caut eu, alteori mă găsește ea pe mine. De cele mai multe ori știu ce vreau să găsesc prin ea, iar ea răspunde așteptărilor mele. Cum, doar atât? Așa de previzibilă…

O strigă Cami. Dar de cele mai multe ori… mami. Nu mă supăr, ba dimpotrivă. Știu că peste zi copilul meu se bucură de și mai multă iubire. Necondiționată. Există astfel de oameni printre noi, pământeni cu aripi de înger care prin nu știu ce miracol ajung să intre în viața ta. Tu-i cauți, neștiind exact unde și…

Două tipuri de atitudine mentală ne ghidează prin viață spre eșecul sau succesul personal. Atitudinea de SOLDAT și cea de CERCETAȘ. Astfel, dacă în stilul soldățesc urmăm fără îndoială ordine, trasee, etichete, hărți. Prin atitudinea de cercetaș ne punem la îndoială ceea ce știm într-un anumit moment dat, în funcție de locul în care ne…

Când am primit mesajul Corinei, m-a lovit ca un trăznet! Și nu doar pentru că tabăra de vară a Universității Alternative se anunță una plină de magie, ci și pentru că dintre toate zilele posibile în care aș fi putut ține un atelier, am ajuns la… Freedom Day. Este ziua în care explorăm una dintre cele mai puternice valori…

Săptămâna trecută am primit invitația să țin în august un atelier de vară despre libertatea în relații. Tema relaționării nu este deloc ușoară, ba dimpotrivă! De fiecare dată te provoacă să uiți de ceea ce știi despre subiect și să faci loc noului în abordare. În plus, oricât de importante ar fi pentru tine relațiile și oricât…

“- De ce ai venit la cursuri de actorie de teatru? – Ca să-mi mut dramele vieții pe scenă. – Ei bine, îmi pare rău să te dezamăgesc, aici montăm doar comedie!” Cine a trecut pe la clasa doamnei profesoare Mirela Nicolau îi recunoaște cu ușurință stilul sarcastic și sinceritatea dezarmantă cu care te dezbracă de orice mască…